Создаем семейные традиции самостоятельно
Поддерживать семейные традиции зачастую бывает нелегко, особенно если родственники в силу разных причин плохо поддерживают связь. Да и в современном ритме жизни ситуация, когда за столом собирается сразу несколько поколений, выглядит скорее исключением, чем правилом. Но даже в пределах маленькой семьи (муж и жена, семейная пара с детьми) можно создавать свои маленькие традиции, которые станут поддержкой и точкой опоры.
Строго говоря, даже на этапе свиданий пара уже создает свои маленькие ритуалы, быть то определенные цветы, ужин в любимом ресторане или посещение любимого парка. Да, это, возможно, несколько банально и не дотягивает до понятия “семейная традиция”, но для старта вполне неплохо.
Если первые недавно заложенные традиции уже укрепились в быту и обрели периодичность, то можно придумать уже небольшую градацию. Например, проводить по выходным семейный ужин и готовить для него определенное блюдо. Сезонные традиции могут быть не менее душевными и приятными: выезд на реку, сбор грибов, тур на байдарках. Ну и раз в год уже можно отмечать и памятные события (первая встреча, день бракосочетания).
Всё еще не слишком впечатляет, правда? Какие же это семейные традиции, если такие события и поездки бывают практически у каждого? Формально, возможно, это так, но этот обезличенный каркас можно наполнить глубоко личным и вложить в него то самое тепло души, которое превращает набор банальностей в традицию.
Психологи рекомендуют следующие практики:
«Коробка воспоминаний»: в неё можно складывать мелкие материальные свидетельства счастливых дней и событий (например, билеты на выставки, лепестки цветов, открыточки)
«Письма в будущее»: раз в несколько лет писать письма домочадцам с указанием открыть в определенный год и день
«Семейный кулинарный вечер»: выбирать рецепт любой сложности и пробовать приготовить его вместе. Не так важен результат, как процесс, и даже неудачи могут стать частью семейного фольклора или основой для изобретения того самого легендарного рецепта бабушки.
